미숫가루는보통230ml 125 kcal정도로사과1개(200g)98kcal면약220kcal정도로칼로리가높지않습니다.다만사과는저녁에드시면산성분때문에속이쓰릴수도있다고합니다.
당신은 어느 그룹입니까?