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[질문] 살뺄수잇는확실한방법좀가르쳐주세요!

조회수 40 | 2008.01.06 | 문서번호: 1911326
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.06

하루에 세끼는 단백질위주로 챙겨드시구요 6시이후엔 금식! 군것질도 절대 금지! 하루에 1~2시간 꾸준히 운동하시구요 . 스트레칭 해주세요 ^.^

[무물보AI]
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