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[질문] 수술방법을제외하고가슴이커지는운동좀알려주세요~~넘빈약해요

조회수 98 | 2008.01.06 | 문서번호: 1908242
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.06

팔을90도각도로하신뒤가슴앞으로모아서팔꿈치와팔을붙이신뒤위로올렸다아래로내렸다를반복하시면가슴이조금커지는효과를볼수있어요^^둥글게마사지도해주시구요~

[무물보AI]
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