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[질문] 빨리자야되는데 잠이안와요 어떡할까요

조회수 18 | 2012.08.17 | 문서번호: 19081901
전체 답변:
[지식맨]  2012.08.17

잠이안올때는 독서를 하거나 공부를 하시는게 어떨까요? 아니면잔잔한음악을 틀고 눈을 감아보시면어떨까요?^^저는공부하면잠이와서 그렇게자주한답니다.

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