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[질문] 잠이안올땐 어떻케해야잠ㅇㅣ잘옵니까???

조회수 142 | 2008.01.06 | 문서번호: 1907384
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.06

잠이 안올때에는 우유를 따뜻하게 데워서먹거나 바나나 한개를 먹는것이 효과가 있다고 합니다. 자기전에 따뜻한 물로 샤워를 해주는것도 좋습니다. ^^*

[무물보AI]
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