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[질문] 악력기를해서 악력은쎈데 손목힘이 약해요 악력기가 손목힘도쎄게해준다는데 왜이러죠

조회수 269 | 2012.08.08 | 문서번호: 19069781
전체 답변:
[지식맨]  2012.08.08

손목의힘을키워주기는하지만전완근의크기를키우기는힘들다고하네요.한편 ㅠㅠ 운동법이잘못되면손목무리만갈수있다고하니주의하세요!

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