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[질문] 어깨 넓어지게 하는방법

조회수 21 | 2012.08.06 | 문서번호: 19060346
전체 답변:
[지식맨]  2012.08.06

물구나무서기,수영,아령으로 팔운동,팔굽혀펴기,수건을 탄탄하게 잡아당겨서 잡은후 위아래로 들었다내렸다를 반복

[무물보AI]
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