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[질문] 집중력높이는방법

조회수 15 | 2012.08.02 | 문서번호: 19049870
전체 답변:
[지식맨]  2012.08.02

하루에 딱 6시간 자기, 기상시간.취침시간을 엄격하게지키는 규칙적인생활, 아침식사꼭하기, 밥을 먹을때 배가 부르기전에 멈추는 것이 좋음,주변정리

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