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[질문] 요가할려구요 적게먹고 ㅠ.ㅠ 요가도괜찮죠?

조회수 8 | 2012.07.28 | 문서번호: 19035075
전체 답변:
[지식맨]  2012.07.28

네. 요가도 다이어트에 도움이 된답니다. 유산소 운동과 함께하면 효과가 더 좋은데요. 몸매도 잡아주고 꾸준히 해 주시면 체중감량에도 도움이 된답니다.

[무물보AI]
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