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[질문] 등산해도살많이빠지나요?알은어떻하죠

조회수 14 | 2012.07.24 | 문서번호: 19020523
전체 답변:
[지식맨]  2012.07.24

체중55kg의 여성이 1시간 등산을 할 경우 올라갈때 217.8kcal/내려올때 138.6kcal로 칼로리 소모량이 높은 편으로 다이어트효과가높구요 알은 생기지만 스트레칭

[무물보AI]
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