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[질문] 허벅지살빼는법에는뭐가있나요?

조회수 9 | 2012.07.23 | 문서번호: 19017216
전체 답변:
[지식맨]  2012.07.23

옆으로 누워팔꿈치로 머리지탱.옆으로 뻗은다리를 직각으로 올렸다내려줍니다.양쪽 반복 각각15회씩30세트 하시구요발끝은자기몸쪽으로 허벅지가 당기게하심되요

[무물보AI]
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