지식로그

[질문] 햄스트링 나을려면어떻게해야되나요

조회수 28 | 2012.07.20 | 문서번호: 19009811
전체 답변:
[지식맨]  2012.07.20

찜질같은 경우 손상 후 1~2일 정도는 차가운 찜질을 합니다.이후에는 따뜻한 찜질 찜질을 하면서 마사지나 스트레칭 도움이됩니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 햄스트링 다치면어떻게하나요
[연관] 햄스트링이뭐죠??
[연관] 햄스트링은왜오나요
[연관] 햄스트링이 어디부위인가요?
[연관] 햄스트링이올라왔다는것이무슨말인가요?
[연관] 햄스트링키우면 달리기빨라져오?
[연관] 햄스트링이어디?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?