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[질문] 견과류살많이 찌나요?

조회수 181 | 2012.07.16 | 문서번호: 18996567
전체 답변:
[지식맨]  2012.07.16

네.견과류도살이찝니다/땅콩이10개에70칼로리,아몬드20g119칼로리/호두,땅콩등은지방의함량과열량이높습니다.대부분불포화지방산이기때문에적게드시는게좋아요

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