[질문] 다이어트할때 점심에반찬으로김먹어도되나요?

김은 다이어트 식품으로 괜찮습니다. 하지만 나트륨(소금)이 다이어트의 적인건 잘아시죠?? 소금으로 양념이 된 김이 아닌 구운김으로 드시면 괜찮을것 같네요^^