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[질문] 잠은많이자는편인데 요즘 잠잘때마다악몽을많이꾸는데 왜그런가요

조회수 36 | 2012.07.11 | 문서번호: 18982355
전체 답변:
[지식맨]  2012.07.11

불규칙한수면습관이나과도한스트레스,정서적불안감이원인입니다.수면시간을지키고규칙적인생활을하는것이중요하며계속이런현상이나타난다면상담치료가좋습니다.

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