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[질문] 단호박이다이어트도움되니많이먹으라하던데탄수화물이라적게먹어야하는거아닌가여?

조회수 28 | 2012.07.11 | 문서번호: 18980626
전체 답변:
[지식맨]  2012.07.11

단호박에 있는 당분은 살이 찌지 않는대요.영양가도 많고 변비에 좋다고 합니다. 다이어트 중이라고 해도 탄수화물 역시 우리 몸에 필요한 것,많이는 먹지마세요

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