[질문] 밥먹으면서 물먹거나 먹은 후 물먹으면 안좋나요

식사중 물을 마시면 위액을 희석시켜 소화 작용을 방해할 수 있으며 식후 마시는 물을 혈당 수치를 높여 체지방이 축적을 부추기를 원인이 될 수 있다고 합니다.