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[질문] 잠이안올땐 어떻하죠？？

조회수 154 | 2007.06.09 | 문서번호: 189736
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.09

잠이잘안오시면 잠자기전에운동하시는것도좋은방법입니다. 하루활동이피곤하면잠이잘오거든요..그리고주무실때많이어두울수록빨리잠든다고합니다.

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