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[질문] 무릅에 좋은 음식과 운동갈켜주세요

조회수 112 | 2012.07.07 | 문서번호: 18968869
전체 답변:
[지식맨]  2012.07.07

생선,육류,마늘,계란,우유,녹황색채소,토마토,건포도,참깨,귤 등이 좋구요. 물에서 하는 운동이 무릎에 무리가 가지않는다고합니다. 수영이나 아쿠아로빅

[무물보AI]
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