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[질문] 샌드백치기 효능좀 알려주세요

조회수 81 | 2012.07.04 | 문서번호: 18958803
전체 답변:
[지식맨]  2012.07.04

앞차기, 옆차기, 무릎올려차기를 하루 20회 x 2번, 그러니까 40회씩 하며 옆구리살이 확실히 빠진다고 합니다^^

[무물보AI]
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