지식로그

[질문] 허리힘기르는법

조회수 415 | 2012.07.02 | 문서번호: 18952109
전체 답변:
[지식맨]  2012.07.02

일단다리를찢는자세를하고.그상태에서한쪽손으로발끝을잡으면은그팔의허리쪽이막당기겠지요.그렇게고통스러울정도로해야하구요.다음에는당연윗몸일으키기운동

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 허리힘기르는법
[연관] 허리힘기르는법
[연관] 허리힘세지는법좀
[연관] 허리빼는법
[연관] 허리굵기늘리는법
[연관] 허리힘기르는법좀요 훌라우프빼고요
[연관] 허리자세바르게하는법
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?