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[질문] 제가너무뚱해서다이어트하고싶은대어떠개해여

조회수 8 | 2012.07.01 | 문서번호: 18948436
전체 답변:
[지식맨]  2012.07.01

식이요법과운동을병행하시면됩니다.단기간에많이빼는것보다조금씩천천히빼는방법을택해야요요가없습니다.야채위주의소식,1시간이상의운동을해주세요

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