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[질문] 종아리살빼는다양한방법없나요

조회수 16 | 2012.06.27 | 문서번호: 18936177
전체 답변:
[지식맨]  2012.06.27

알이있어서두꺼워보이는것이라면다리주물러주기,스트레칭,L자운동(누워서벽에다리를올려놓고L자모양으로만들어버티기하는것)을꾸준히해주시구요운동은계단로르내

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