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[질문] 다이어트로 복싱이 적합할까요?다른거 추천도...

조회수 19 | 2012.06.26 | 문서번호: 18933816
전체 답변:
[지식맨]  2012.06.26

복싱자체가유산소운동이며,복싱은체중감량소위,다이어트에매우효과적이라고합니다그외다른운동으로수영,조깅,줄넘기,파워워킹추천합니다.

[무물보AI]
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