[질문] 자전거운동을하면다이어트할때어느부분이잘빠지나요?

조회수 36 | 2012.06.24 | 문서번호: 18928427

전체 답변:

[지식맨] 2012.06.24

전체 지방량이 줄면서,대튀부나 허리근력을 키울수있고,팔과 배등에 운동효과가 있습니다. 특히 다리근력을 키울수 있어서 무릎 관절염을 예방할수 있습니다.

[무물보AI]

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