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[질문] 마르고 키작은남자가 조깅하면 효과가잇나요?

조회수 46 | 2012.06.17 | 문서번호: 18904381
전체 답변:
[지식맨]  2012.06.17

조깅해서폐활량같은거랑체력단련가능하구요 달리기는 운동효과로 인해 기초대사량이 늘어나고튼튼하게해줍니다

[무물보AI]
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