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[질문] 저가아직 중학생여서요 헬스 같은건 못해요ㅠㅠ 더 좋은 방법 없을꺼요?

조회수 25 | 2012.06.11 | 문서번호: 18884268
전체 답변:
[지식맨]  2012.06.11

팔굽혀펴기, 1.손바닥을 가슴 앞에 마주 대고 양팔에 힘을 주어 손바닥을 마주 민다 10초 정도 버틴다 3회 반복한다

[무물보AI]
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