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[질문] 단백질다이어트는 뭘먹으라는거죵??

조회수 25 | 2012.06.10 | 문서번호: 18880067
전체 답변:
[지식맨]  2012.06.10

다이어트를하는경우고기를극도로제한하기때문에단백질이부족한경우가많습니다.생선,계란,닭가슴살,쇠고기,두부,콩등의좋은단백질을매끼니마다꼭섭취하여야합니다

[무물보AI]
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