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[질문] 여잔데요등근육이 비대칭이에요 왼쪽이더튀어나왓는데 어떠케고치죠

조회수 185 | 2012.06.05 | 문서번호: 18861481
전체 답변:
[지식맨]  2012.06.05

등운동및 체계적인 웨이트 트레이닝을 권해드리고 싶네요 풀업 턱걸이)풀다(머신벤트오버로우 등의 운동을 통하여 균형있는 광배근 발달을 노릴 수 있습니다

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