쌀밥 1.5공기 (315g)기준 470kcal + 미역국 1대접 (250g) 55 kcal = 525 kcal 입니다. 체중 60kg인 사람이 달리기 한시간했을때 소비되는 칼로리와 비슷합니다
당신은 어느 그룹입니까?