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[질문] 줄넘기나스트레칭중에서키크는데더도움을주는것은어떤것일까요?

조회수 159 | 2008.01.04 | 문서번호: 1884934
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.04

키크는데에는줄넘기가최고란설이있어요.줄넘기는전신의살을빼줄뿐만아니라키크는데에도효과가뛰어나고운동은식후30분처음에는조금씩하다가나중에점점늘려가면서

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