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[질문] 잠이안와요ㅠㅠ초콜렛먹고싶다 3주만에3킬로쪘어요ㅠㅠ

조회수 6 | 2012.05.29 | 문서번호: 18838944
전체 답변:
[지식맨]  2012.05.29

가벼운스트레칭으로몸을풀어주시고따뜻한물에샤워를하시거나족욕을하시거나따듯한우유한잔은수면제역할을합니다시간을정해서하는운동도다이어트에도움될꺼같아요

[무물보AI]
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