지식로그

[질문] 목디스크인거같은데 아파서 목을못움직이는데 어떻게해야하죠

조회수 15 | 2012.05.28 | 문서번호: 18835007
전체 답변:
[지식맨]  2012.05.28

목디스크일때 유연성을 높여주거나 긴장을 풀어주어야한다고 합니다 하지만 팔굽혀펴기는 경직및 힘이들어가기때문에 피하시는게 좋습니다

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 목에담이와서목을못움직이겟어요ㅠ어떻게해야뇌요
[연관] 목을못움직이겟어요 목부터귀뒤쪽머리까지아파요 어떻하죠
[연관] 목디스크걸리면목을완전히못움직이나요??
[연관] 헬스하다가갑자기어깨에담이온것처럼확아파요목을못움직이겠어요 어떻게해야하죠
[연관] 목근육이땡겨서목을못움직일때어떻게하나요
[연관] *특 스키타고났더니 목을못가누겠어요 목디스크인가요?
[연관] 목꺽기하다가 갑자기 목을 왼쪽으로 돌리면 너무아파서 못움직일때 어떻게하죠
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?