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[질문] 똥어떻게싸나요?

조회수 17 | 2012.05.27 | 문서번호: 18831170
전체 답변:
[지식맨]  2012.05.27

괄약근에힘을쭉빼시고아랫배에힘을줘보세요.그럼아주잘나올겁니다.배변,배뇨기관문제시에아침에사과를껍질채드시고,수분을많이섭취하시고.다시마.미역섭취.

[무물보AI]
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