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[질문] 50m 달리기를 빨리 달리기 위한 달리기 주법을 과학적인 근거와 함께 설명해 주세요

조회수 49 | 2012.05.24 | 문서번호: 18821566
전체 답변:
[지식맨]  2012.05.24

무릎을최대한높이들어서발을멀리뻗어줍니다.종아리에근육을붙여점프력도같이좋아집니다.발을붙히고뒷꿈치를아래위로들었다내렸다해주세요.지속적으로/용량부족함

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