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[질문] 남자젖살빼는운동좀알려주세요 근육으로바꾸는팔굽혀펴기제외해주시구여

조회수 15 | 2012.05.22 | 문서번호: 18816352
전체 답변:
[지식맨]  2012.05.22

식사량을줄이고하루에줄넘기1000개정도만간단히해보세요.너무많으면500개에서천천히올리시구요.그리고저녁에뭐먹지마세요.

[무물보AI]
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