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그러면 양쪽다. 커지자나 병신아 ㅡㅡ 왼쪽만 좀키율꺼야 벨런스맞게
조회수 18 | 2012.05.21 | 문서번호: 18810918
전체 답변:
[지식맨]
2012.05.21
한쪽만 아령으로 운동하세요. 아령을 이용해 가슴운동을 하시려면 누을 수 있고 팔의 움직임을 제한하지 않는 자세로 하셔야합니다.
[무물보AI]
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