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[질문] 농구를하는데요 줄넘기하면 머가도움이되나요??

조회수 6 | 2012.05.21 | 문서번호: 18810826
전체 답변:
[지식맨]  2012.05.21

줄넘기는순발력, 발목의 힘을 길러줍니다. 일단 발목이강하면 순간적인힘(순발력)을 내주게해주며 동시에 점프력도 올려줍니다. 감사합니다.^^

[무물보AI]
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