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[질문] 술배빼는법

조회수 65 | 2008.01.04 | 문서번호: 1881072
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.04

우선은 술을 줄이셔야 합니다. 지속적인 운동이 필요하구요 운동은 유산소운동인 달리기 및 걷기가 가장 좋습니다. 단백질을 섭취하면서 운동하시면 살이 트지않

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