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[질문] 줄넘기 천번 소비칼로리

조회수 55 | 2012.05.11 | 문서번호: 18780513
전체 답변:
[지식맨]  2012.05.11

줄넘기의 칼로리소모는 횟수보다는 줄넘기를 하는 시간에 비례한다고 합니다. 대략 30분에 300kcal정도 소모된다고 합니다.

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