지식로그

[질문] 한달에 10kg뺄수있는 최고의 방법이 뭐죠??

조회수 24 | 2012.05.10 | 문서번호: 18774792
전체 답변:
[지식맨]  2012.05.10

유산소40분빠른걷기,조깅,줄넘기처럼대근육을많이사용하는운동이체지방을줄이는데효과적.주5-6회,가급적매일운동.되도록20-30분이상하는것이효과/식사량반으로

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 한달만에 10kg빼려면 제일좋은방법이뭘까요??
[연관] 한달에10kg뺄수잇는방법
[연관] 한달안에 10kg뺄수있는방법은없을까요??
[연관] 한달안에 5kg뺄수있는 가장 효과적인방법은 뭔가요?
[연관] 한달만에10Kg뺄수잇는방법
[연관] 한달에10KG뺄수있는 방법 가르쳐 주세요!!^^*
[연관] 한달에9kg뺄수있는방법은뭐죠?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?