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[질문] 청력이 좀 안좋아진것같은데 청력강화 할수있는방법좀

조회수 91 | 2012.05.08 | 문서번호: 18768787
전체 답변:
[지식맨]  2012.05.08

충분한수면을취하고피로가쌓이지않도록규칙적운동,담배와술금지.눈을감은상태로가끔씩집중해서명상하듯이작은소리들에귀기울이는연습,좋은음식버섯,조기,알탕등

[무물보AI]
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