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[질문] 식이요법이라면..어떤걸말씀하시는거에요?

조회수 5 | 2012.05.07 | 문서번호: 18765185
전체 답변:
[지식맨]  2012.05.07

근육키우기에좋은음식을체계적으로드시는것이죠.예를들어,근육운동전에바나나를먹어당을충전해아미노산손실을최소화하고,근육운동후에치즈를먹어단백질을섭취

[무물보AI]
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