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[질문] 현미밥이다이어트에도움이되나요?

조회수 32 | 2012.04.29 | 문서번호: 18738500
전체 답변:
[지식맨]  2012.04.29

현미자체가 다이어트에 효과있는것은 아니구요. 일반밥을먹는것과같은 포만감 느낄수있으며, 소화가 잘 안되서 몸에 흡수가 덜되기때문에 다이어트에 이용됩니다

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