네. 남성이 하루에 섭취하는 열량은 평균 2200kcal, 여성은 1800kcal인데요 다이어트를하려면 남성은 1200 ~ 1600kcal, 여성은 800 ~ 1200kcal 이어야합니다.
당신은 어느 그룹입니까?