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[질문] 홍조에 아연 성분이들어간 음식이 좋다고하던데 아연 성분이있는 음식은 어떤건가요?

조회수 459 | 2012.04.24 | 문서번호: 18718612
전체 답변:
[지식맨]  2012.04.24

아연이 있는 음식으로는 육류,간,굴,게,새우,동물성 식품에 있으며,과다섭취하면탈모증,손톱약화및소실,복통,구토,체취의변화,피로감등이나타날수있습니다

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