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[질문] 견과류중에 많이먹어도되는 견과류이써요?

조회수 25 | 2012.04.20 | 문서번호: 18706401
전체 답변:
[지식맨]  2012.04.20

견과류는 많이 먹어도 되는건 없습니다. 하루 권장량을 권해 드립니다.아몬드는 하루에 10개, 잣 15개, 땅콩 한 줌, 호두 5알 정도 입니다

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