지식로그

[질문] 제가 다이어트중인데 세끼나름배불리먹고 간식도조금먹는데 천칼로리가 안넘어요 어떡

조회수 25 | 2012.04.19 | 문서번호: 18702809
전체 답변:
[지식맨]  2012.04.19

하루 천칼로리 정도의 칼로리 제한 식이요법은 체중감소의 효과가 좋습니다.다만 근육량의 감소가잇을수있으니 운동을꼭해주세요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 다이어트중인데 배고플때 먹을수있는저칼로리음식없을까요 무지방 뻥튀기라던가 싼거
[연관] 다이어트할때고칼로리음식을쪼금먹는거하고칼로리낮은음식많이먹는거중어떤게더좋아요
[연관] 다이어트중인데 너무배가고파서 저칼로리에간단하게먹고싶은데 있나요!?
[연관] 빵이나음료수를다이어트중에먹을려는데머가칼로리가낮죠
[연관] 다이어트할때간식으로먹을칼로리거의없는과일이나음식좀
[연관] 다이어트할때 먹을수있는 저칼로리 음식 뭐가있죠?
[연관] 다이어트중인데배가고픈데독서실에서슈퍼로내려가서저칼로리음식을사먹으려함니다뭐가
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?