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[질문] 잠을4시간자면서공부하면살이빠지나요?야식같은건안먹구요

조회수 12 | 2012.04.18 | 문서번호: 18699607
전체 답변:
[지식맨]  2012.04.18

수면 부족이 비만을 가져올 수 있다는 연구를 했었다고해요 실제로 수면부족인사람이 과식을하는경향이많다고했어요,야식이나 식단조절을한다면 살이빠질거예요

[무물보AI]
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