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[질문] 기숙사에서쉽게할수있는다이어트방법알려주세요!

조회수 30 | 2012.04.16 | 문서번호: 18693220
전체 답변:
[지식맨]  2012.04.16

효과적이게 체지방을 걷어내는다이어트에 있어서 운동도 중요하지만 우선적으로 식단이 제일 중요합니다식단이 다이어트의 50%이상을 차지한다고 보셔도 됩니다.

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